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語系版本：國語發音
光碟片數：2片裝
破解說明：mp4/mp3檔
系統支援: Windows 7/8/8.1/10/11
軟體類型: 教學軟體
更新日期: 2024.01.10
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郭若曦(Rosie)，國際名模、維密超模雎曉雯私人教練， 曾對朱麗葉·比諾什、劉濤
等多位演藝界人士進行過瑜伽練習指導， 美國瑜伽聯盟註冊瑜伽培訓導師，瑜伽樂
園YOGALAND教學總監，李哲人體工作室瑜伽講師。每日瑜伽DailyYoga線上超模訓練
營主講師，國家一級運動員，RW空中理療瑜伽創始人， 畢業於美國戴頓大學運動科
學專業，微博運動十大影響力人物之一， 曾與多個知名線上平台合作製作瑜伽、普
拉提、形體操課等健身運動方面的課程，課程累積銷售超過10萬份。

課程目錄
先導課：5種美胸你更適合哪款，胸型怎樣才算好看？.mp4
第01課：【精講版】徹底告別含胸駝背！瞬間增CUP更自信.mp4
第01課：【跟練版】徹底告別含胸駝背！瞬間增CUP更自信.mp4
第02課：【精講版】拒絕下垂外擴！你也能挺翹Q彈到老.mp4
第02課：【跟練版】拒絕下垂外擴！你也能挺翹Q彈到老.mp4
第03課：【帶練版】完美胸型雕刻法，瘦身不瘦胸！.mp4
第03課：【精講版】完美胸型雕刻法，瘦身不瘦胸！.mp4
第04課：【精講版】高能胸部聚攏術，立顯深V曲線.mp4
第04課：【跟練版】高能胸部聚攏術，立顯深V曲線.mp4
第05課：【精講版】啟用胸部二次發育，從A到D不是夢！.mp4
第05課：【跟練版】啟用胸部二次發育，從A到D不是夢！.mp4
第06課：【帶練版】顯胸瘦腰美臀法，沙漏身材很簡單！.mp4
第06課：【精講版】顯胸瘦腰美臀法，沙漏身材很簡單！.mp4
第07課：【帶練版】養胸又美胸的呼吸法，療愈鬱結胸悶.mp4
第07課：【精講版】養胸又美胸的呼吸法，療愈鬱結胸悶.mp4
第08課：【精講版】鬆弛下垂修復法，做回性感魔女.mp4
第08課：【跟練版】鬆弛下垂修復法，做回性感魔女.mp4
第09課：【精講版】圓肩駝背糾正，美胸從體態做起.mp4
第09課：【跟練版】圓肩駝背糾正，美胸從體態做起.mp4
第10課：文胸的秘密，穿得對不受罪.mp4
第11課：【帶練版】2大手法疏鬆乳腺，遠離硬塊腫痛.mp4
第11課：【精講版】2大手法疏鬆乳腺，遠離硬塊腫痛.mp4
第12課：2招教你全面檢測乳房，遠離異病乳腺癌.mp4
答疑課.mp3

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